Тема, которую я затрону сегодня, интересует нас всех.
Чтобы после нескольких лет работы за компьютером не растерять здоровье, давайте позаботимся о том, что можно предпринять уже сейчас.
У вас болит спина от сидячей работы?
Устаете от малоподвижного образа жизни?
Давайте узнаем подробнее, как связан компьютер и боли в спине, а также, какое влияние оказывает интернет на здоровье человека.
Предлагаю воспользоваться методикой лечения Александры Бониной, которую я успешно и давно применяю сама!
В современном мире среди огромного количества источников информации человек перестает обращать на себя внимание. Он привыкает следить за новостями окружающих событий, за посторонними людьми. Охотнее смотрит телевизор или читает газету, и забывает самое главное – прислушиваться к себе и обращать внимание на сигналы своего организма. А ведь он постоянно нуждается в помощи и заботе.
Если болит спина от сидячей работы,
не спешите бежать к врачам!
Нажмите ссылку и получите бесплатный доступ к исцелению:
http://osteohondrosy.net/info/wondertext/freeoh
Почему любое нарушение своего здоровья человек сразу пытается заглушить лекарствами, бесполезными процедурами или абсолютным равнодушием к себе с надеждой, что со временем само пройдет?
Ведь эти три способа способствуют углублению процесса и переходу проблемы в хроническую стадию. Все мы привыкли надеяться на лекарства, других людей, медицину и рекламу. Мы забыли, что мы сами обладаем силой и всегда можем помочь себе сами.
Любой сигнал организма никогда не появляется просто так. Он информирует нам о повреждении или нарушении функции какого-либо органа. Если не обратить на него внимания, сигнал переходит в заболевание.
И тогда мы начинаем понимать необходимость лечения, обращаемся к врачу и получаем профессиональные рекомендации. А запущенную болезнь всегда сложнее лечить, чем ее начало.
Болит спина от сидячей работы
и малоподвижного образа жизни!
Что делать с таким состоянием как остеохондроз позвоночника?
http://osteohondrosy.net/info/wondertext/catalog
Многие люди не знают, к кому из специалистов обращаться с таким недугом. И это неудивительно, так как остеохондроз – это не заболевание, а состояние позвоночника, к которому привело бездействие и равнодушие человека к самому себе.
К тому же, многие не знают конкретных проявлений остеохондроза, считая, что без него в современных условиях никак не обойтись и относятся к нему, как к норме. Такое же отношение формируется и к головной боли, к хрусту в суставах, к боли в спине, пояснице и шее, «затеканию» мышц от длительной сидячей работы. Кажется, что это неизбежно и неизлечимо. Однако это совсем не так.
Есть очень эффективные и проверенные способы, которые можно использовать самостоятельно и без помощи других людей. Самое главное – они просты в использовании. Я хочу поделиться этой важной информацией с Вами:
Нажмите, чтоб получить бесплатные рекомендации:
http://osteohondrosy.net/info/wondertext/freeoh
Давайте посмотрим для начала, за счет чего развивается остеохондроз.
Если у вас болит спина от сидячей работы
и есть другие симптомы:
- дискомфорт в шее и пояснице
- скованность движений в спине
- головная боль
- подъем артериального давления
- онемение по ходу нервов на руке или ноге
их можно отнести к остеохондрозу!
Почему?
Потому что в основе его развития лежат два источника:
- Поврежденные межпозвонковые диски, выполняющие функцию амортизаторов и своеобразных прокладок между позвонками
- Спазмированные мышцы, окружающие позвоночник.
Эти компоненты могут защемлять нервные корешки и сосуды, которые проходят через позвоночник. Они располагаются в каждом участке позвоночника и направляются абсолютно ко всем участкам тела, питая и регулируя их. Поэтому и клиника развивается богатая и разнообразная.
Наша с Вами задача – воздействовать на два этих источника. Для этого я предлагаю 5 основных методов, в которых не используются лекарства:
- Двигательный стереотип
- Ортопедическая бытовая поддержка
- Тракционная терапия
- Самомассаж
- Лечебные комплексы упражнений, адаптированные для каждого периода и вида остеохондроза.
Все способы Вы можете использовать самостоятельно, так как только Вы сможете поддерживать свой позвоночник здоровым в отличие от больничного лечения, который оказывает временный эффект.
К сожалению, в рамках этой статьи я не могу познакомить Вас подробно с каждым из этих методов, поэтому предлагаю Вам изучить свой бесплатный курс
"5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза"
http://osteohondrosy.net/info/wondertext/freeoh
В нем я подробнейшим образом объясняю механизм лечебного действия каждого из этих методов и даю практические рекомендации в их использовании.
Нажмите сюда, чтобы получить мой бесплатный курс:
http://osteohondrosy.net/info/wondertext/freeoh
Будьте здоровы!
С уважением, Александра Бонина
Поделитесь новостью с друзьями: